あなたにあった『あなただけの完全オーダーメイドのマンツーマン指導』をいたします。

膝・肩・腰などの痛みや姿勢改善。

慢性疲労の改善や、体力アップなど生活の質の向上。

からだをしぼりたい！ダイエットなど。

運動が苦手でも、初心者でもOK!

あなたの『なりたい・変わりたい！』が、実現するお手伝いをいたします。

　【 セッションの流れ 】

＊「あなたのお話をお聞きいたします」
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＊「カラダのチェックをいたします」
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＊「今の『カラダとココロの状態』をお伝えいたします」
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＊「あなたにあった内容（東洋・西洋を融合させた）運動などのご説明をいたします」
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＊「日常の注意点や、ホームワークのご提案をいたします」

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お客様の、消しゴムはんこクリエイター「とこあとこさん」が、感想を「可愛く・楽しく・分かりやすく」絵日記にしてくださいました(*^^*)

絵：とこあとこ